Переліт - це не тільки прекрасний вигляд з ілюмінатора, ввічливі стюардеси на шпильках та безкоштовний обід. Це, також, сильний стрес для організму і втомлюваність. Повністю уникнути цього, звісно, не вдасться, але можна мінімізувати навантаження на організм.

Для цього просто потрібно взяти з собою в літак декілька речей, які легко помістяться в ручній поклажі.

По-перше, це взуття. Туфлі і шпильки краще залишити в багажі, адже від довгого сидінні затікають ноги і починають боліти. Найкраще зручні кросівки, кеди (такі як кеди конверс на http://converse.allshoes.com.ua/), тапочки і т.п.

Далі - візьміть з собою автомобільну подушку-валик під шию - з нею буде значно комфортніше провести декілька годин у кріслі і не так болить шия від довгого сидіння.

Для дівчат і жінок добре було б взяти спрей  з термальною водою - в польоті підсушує шкіру.

Звісно, треба взяти щось для того, щоб не нудьгувати - книжку, плеєр, тепер на більшості авіарейсів можна і ноутбуком користуватись. Журнали і програми, які є на літаку, навряд чи видадуться тобі захоплюючими.

І основна річ, яку потрібно з собою взяти - це хороший настрій. З ним і без книг і ноутбуків політ видасться приємним і швидким!

Звісно, треба взяти щось для того, щоб не нудьгувати - книжку, плеєр, тепер на більшості авіарейсів можна і ноутбуком користуватись. Журнали і програми, які є на літаку, навряд чи видадуться тобі захоплюючими.

І основна річ, яку потрібно з собою взяти - це хороший настрій. З ним і без книг і ноутбуків політ видасться приємним і швидким!